春天来啦
天气回温卸下厚厚的冬衣
但身上的肉肉也出来了
春日福利来啦——家乐购沙拉节~
一份沙拉既有颜值还有食欲又能减少卡路里所以在春光正好，春意盎然的季节
来家乐购沙拉节，享受健康沙拉~
健康轻食—沙拉节
活动时间
4月17日~4月23日
双鸭山地区参与门店
宝清县利民街
宝清县百盟店
集贤县福利店
饶河县饶河店
佳木斯地区参与门店
富锦市轻纺店
桦南县桦南店
佳木斯万达店
同江市同江店
牡丹江地区参与门店
东宁市东宁店
穆棱市穆棱店
林口县林口店
——活动详情
其实不光对于减肥的小伙伴需要吃沙拉
生活中的每一个人都需要它
吃沙拉的好处
沙拉作为轻食的代表，传递了一种健康的生活方式，它没有经过油烟烹饪，吃起来清新爽口。
沙拉包含了各种不一样的新鲜食材，可以满足每日的水果和蔬菜摄入量，是一种健康的饮食习惯。
沙拉提供给身体大量膳食纤维，意味着可以降低胆固醇，吃沙拉后，可以让人感觉有饱腹感，从而达到少吃和减肥目的。
虽然吃沙拉的好处如此之多
但吃沙拉的沙拉酱是非常讲究的
给大家介绍一款
“冠利沙拉酱”
冠利是德国大品牌公司
产品出口50多个国家
所产沙拉酱口味丰富
原料是纯天然非转基因的更健康
甜蜂蜜口味
浓郁葡萄酒酸甜口味
浓郁香草酸甜口味
酸甜加一点咸口味
酸奶口味等
现在沙拉里面也有啦啦~
如何正确吃沙拉
沙拉注重材料搭配，如果食材搭配不当，可能导致摄入过多热量。
做蔬菜沙拉时，可以尝试选择用酸奶、油醋汁；多选择易消化食物，比如蔬果、蛋白、豆腐、鱼肉。
做水果沙拉时，将新鲜蔬果切成小块，加入两勺低脂酸奶，搅拌均匀，撒点，芝麻，和原味坚果碎即可。
沙拉节菜式
年4月17日——22日
沙拉节菜式
德意志香肠烤菇沙拉
沙拉节售价：28元
食材：
①德国香肠、香菇煎炒、紫甘蓝切丝、玉米粒、西蓝花、黄瓜切片、胡萝卜丝、彩椒搅拌
②生菜垫底
③拌入沙拉酱美味就好啦~
——小乐食谱
沙拉节菜式
金枪鱼牛油果沙拉
沙拉节售价：25元
食材：
①金枪鱼丝、牛油果半个切片、紫甘蓝丝、黄瓜切片、西红柿切厚片、玉米粒等蔬菜搅拌
②生菜叶垫底
③拌入沙拉酱就大功告成啦~
——小乐食谱
沙拉节菜式
鸡肉凯撒沙拉
沙拉节售价：20元
食材：
①青豆、鸡肉、玉米粒、胡萝卜丝、西红柿厚片、鸡蛋
②生菜垫底
③拌入沙拉酱就大功告成啦~
——小乐食谱
沙拉节菜式
秘鲁藜麦鲜果鸡肉沙拉
沙拉节售价：28元
食材：
①生菜叶垫底
②提子若干、刚出园的草莓切成两半、鸡丝、芒果块、火龙果切块搅拌
③撒入适当藜麦
④拌入沙拉酱就可以品尝啦~
——小乐食谱
绿野仙踪蔬菜沙拉
沙拉节售价：16元
食材：
①西蓝花、土豆块、鸡蛋、小西红柿、紫甘蓝丝、彩椒、胡萝卜丝、玉米粒
②生菜叶垫底
③拌入沙拉酱大功告成!
——小乐食谱
沙拉具有色泽鲜艳、外形美观
鲜嫩爽口、解腻开胃的特点
无论你是为了健康或者减肥
沙拉都是一种纯粹而美好的存在
健康的生活方式，从吃沙拉开始~
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